Psychologie

Pochopení podstaty lidských potřeb Lidské potřeby lze komplexně kategorizovat do potřeb přežití, vztahových a růstových, což představuje základní aspekt lidské přirozenosti. Potřeby přežití zahrnují nezbytnosti pro materiální přežití, zatímco vztahové…

Mindfulness pro teenagery Zavedení adolescentů do praktik mindfulness může významně ovlivnit jejich duševní zdraví. Poskytování nástrojů ke snížení stresu a úzkosti, zlepšení celkové pohody a zlepšení dovedností zvládání může mít…