A fiatalok mentális egészségének tudatosságának növelése
Figyelem a fiatalok számára A fiatalok számára bevezetett mindfulness (tudatos jelenlét) gyakorlat jelentős hatással lehet mentális egészségükre. A stressz és szorongás csökkentésére, az általános jólét javítására, valamint a megküzdési készségek…