Povečanje ozaveščenosti o duševnem zdravju mladostnikov
Mindfulness za mladostnike Predstavitev prakse mindfulness mladostnikom lahko pomembno vpliva na njihovo duševno zdravje. Zmanjšanje stresa in anksioznosti, izboljšanje splošnega blagostanja ter zagotavljanje orodij za izboljšanje sposobnosti spoprijemanja lahko prinese…